ビールがおいしい季節になってきました。
バーベキュー、花火、ビアガーデン・・・
でも、飲み過ぎには注意して下さい。
夏が終わる頃には歯がビール色に、なんてこともあるかもしれません。

ビールの成分はアルコールと炭酸。
この２つの成分が歯を黄ばませる原因なのです。

【アルコール】

• 唾液減少の原因。
• アルコールを分解する時に大量の水分が必要。ビールで水分をとっていると思ってものどが渇きやすくなる。→脱水状態になっている。
• 脱水状態では体の修復ができない。→傷ついた歯の表面の修復も困難。

【炭酸】

• 歯のエナメル質（歯の表面の一番固い部分）を弱くする。
• 口の中が酸性になり脱灰が始まる。
• エナメル質がやわらかくなって傷つきやすくなる。
• 傷ついた表面に着色の原因となるステインが付着する。

ビールを飲んだらしっかり歯のケアを行って下さい。
飲んでいる時から定期的に水を飲むと予防になります。
また、夜寝る前にはコップ一杯の水を飲むと良いそうです。
寝る前の歯磨きにはフッ素入り歯磨き粉を使うのも◎です。