キシリトールでむし歯予防
天然素材の甘味料キシリトール
キシリトールと聞くと、「キシリトールガム」を思い浮かべる方が多いと思いますが、身近なところでは、いちごやラズベリーなどの果物や、レタス、ほうれん草などの野菜にも含まれています。肝臓でも、毎日少量ですが、生産されています。
WHOでも認められている、安全な甘味料です。
砂糖と比べて、カロリーは25%も低く、糖度はかわりません。
キシリトールのむし歯予防効果
キシリトールの使い方(キシリトール100%のものを使用する場合)
1日3回一粒!食後に使用するのが○
歯磨き前ですと歯垢が落としやすくなり、歯磨き後ですと歯質の強化につながります。味がなくなっても、そのまま5分~10分噛み続けると唾液もたくさん出るので◎
むし歯になりやすい方は上記にプラス2回!間食後と就寝前にも追加してみましょう☆
当院で取り扱っているキシリトール
ガムタイプ
90粒入り 800円(税別)(ボトル入り)味:アップルミント、マスカット、クリアミント
21粒入り 240円(税別)(ラミチャック入り)味:マスカットのみ
タブレットタイプ
70粒入り 240円(税別) 味:オレンジのみ
※キシリトールは食べ初めて2週間で歯垢が減り始め、3ヶ月ほどでむし歯になりくくなると言われています。しかし、その後すぐに止めてしまうと、しばらくして再び歯垢が増え始めむし歯になる危険が高くなるため、むし歯予防にのためには、毎日続けて摂ることが大切です。