お茶を飲む習慣は、日本人の食生活文化の一つです。
特に緑茶には今話題のカテキンをはじめ、ビタミン・ミネラル・酵素・食物繊維と緑茶本来の栄養の恵みがいっぱい含まれています。
その中でも一番の代表がカテキンです。一般的にはタンニンとも総称され、ある緑茶独特の渋みのもとになっています。
カテキンはお茶にしか含まれていない成分であると同時に、お茶に含まれている成分の中では一番含有率が高く、緑茶の14％程度を占めていると言われています。

そんな緑茶カテキンには、殺菌作用があり、お口の中で増える細菌の繁殖を抑える効果があります。
虫歯も含め歯周病予防にも効果があるのです。
さらに緑茶に含まれるフラボノイドがお口の口臭を抑えてもくれます。