京都でインプラントなら京都市下京区・四条室町歯科インプラントセンター。四条烏丸交差点近くです。

知って得する歯の健康雑学

いちごの効能

1ヶ月程前のことですが1月15日は「いちごの日」でした。
全国いちご消費拡大協議会が、1(いち)5(ご)の語呂合せから決めたそうです。
そしていちごはこれからが旬です。

ところでこのいちご、最近の専門家の研究でいちごの中には花粉などのアレルギー症状を抑える成分が含まれていることがわかったそうです。
いちごにはむし歯の予防効果のあるキシリトールも含まれています。
さらにいちごを食べた後に歯を磨くとむし歯や歯槽膿漏の予防効果が高くなると言われています。
子供にも大人気のいちご。
食べるだけでいいことだらけなんてステキですね。