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知って得する歯の健康雑学

口腔ケアお勧めグッズご紹介

口腔ケアにお勧めの舌ブラシと舌磨きのポイントをご紹介します。

ぜったい「舌苔トル」

口腔ケアにお勧め ぜったい「舌苔トル」

適度な弾力でデリケートな舌の表面にも安心して使用できます。
3枚のフィンにより効率よく舌苔を取り除けます。
価格は400円~500円程度です。
舌ブラシにはメーカーごとに様々なタイプがあるので、ご自分に合うタイプを注意事項を守り、適切に使用して下さい。

舌磨きのポイント!

  1. ゴシゴシ磨かない
  2. 舌には味を感じる細胞があります。強く磨いてしまうと細胞を傷つけてしまうのでご注意下さい。

  3. 舌磨きは1日1回
  4. いろいろな説がありますが1日1回で十分です。
    口臭予防になるので朝の歯磨きの際に使うことをお勧めします。

  5. 歯磨き粉は不用
  6. 歯磨き粉はいりません。お水やお湯にひたして使いましょう。